** 報名網址:goo.gl/99dBJv

一、【主辦單位】：社團法人生命勵樂活輔健會

1. 生命勵(融和式)自由車樂園：以『更有活力、更愉悅』並「享受移動的樂趣」，在『生態美景中』健康促進。

2. 生命勵魔法單車(magic bike)等你來：以台灣最精進之多款「科技化特殊自行車」輔助您跨越障礙，

享受『與大自然零距離之無障礙自行車運動』

3. 最愉悅的復健：攜手在「陽光下揮汗，活力奔馳在河濱鳥語花香風」中，鐵馬御風，鍛鍊「核心肌群、肌耐力」，

增強心肺功能，減緩退化及遠離慢性病的危機!

4. 「減碳生活、健康騎跡」轉動夢想騎跡， 輪享健康、蛻變生活、把愛搖出去：

       攜手「健康促進」「破繭迎風」「為生活注入活力」。

二、【研習內容】：1.暖身操 2.手搖車健康體適能「快樂騎」

                                  3.美麗河濱自行車道生態逍遙遊

                                  4.甄選學習認真之特教學員參加由「柯文哲市長親自主持」的「世大運開幕宣廣活動」

三、【報名資格】：1. 特教老師 2.特教生、特教生親友、志工 【本會敬備志工服務認證時數】

{『生命勵』的價值在那裡？}-----https://www.youtube.com/watch?v=Lf6axfnKX1Q

四、預定日期/地點：

1.初階班：7/16 (09:30-16:30、午餐代訂便當) 及7/18、7/25、8/8、8/15 ( 14:30-17:30 )

2.世大運開幕宣導實務班：初階班擇學習優良者參加：8/5(08:30-16:30)

3.自行車旅遊進階實務班：8/20、9/17 (09:30-16:30、午餐代訂便當)

4.地點: 觀山河濱公園自行車租借站旁(六號水門入) 及「生命勵」觀山站訓練基地

五、【報名】：【費用全免、但須先繳保證金1000元，全勤者保證金無息退還】

1. 特教老師：除上網報名外，請另上「教育部特教通報研習網」報名登錄，可享有研習時數

2.特教生、特教生親友、志工：請優先上網報名(goo.gl/99dBJv)

3.上網困難者，請將您的「姓名.電話、出生日期、身分證號(保險用)、line-id、mail、

身分別(註明是：特教老師、特教生、特教生親友或志工)」傳至：

a.請以line訊息告知 (宋立蓉 line-id: song0928896003)

b.或mail：song0928896003@yahoo.com.tw

4.保證金匯入帳戶：捐款〈.繳款〉：台北富邦銀行（市府分行）(銀行代碼012) 帳號：411120000136

  戶名：社團法人台北生命勵樂活輔健會

六、【生命勵-共融式-自由車樂園】的故事

●第一次騎上特殊自行車時，好震憾！不敢置信，行動不便的我，能騎著自行車，

  與風同行，鳥語花香中，戶外森呼吸，悠遊大自然美景。

●『handy-bike』讓我們發現了『全新的自我』，原來我們『沒有那麼孱弱』…

     原來尚有『追求健身』『親近陽光』的機會！

原來「基隆河岸、淡水河濱」比法國塞納河更美麗！！

●『生命勵騎士』憑藉自己的力氣，努力輪轉。一滴滴的汗水，匯集成『不服輸的精神』。

●二輪、三輪、四輪，【生命勵-共融式-自由車樂園】幫助你放下輪椅、拐杖，零距離驚艷自然生態、

   文化古蹟、城市角厝，探索多元豐富的精彩生活。

●打破「人工長壽」的宿命：陽光下，一起轉動夢想騎跡，騎出優質好生活，更可破風前行，

   體驗自由車之美！「生命勵」用「魔法單車」全力協助身障這

「親近大自然、芬多精中快樂運動」「預防可怕的”肌少症”」，增進心肺功能、鍛鍊核心肌

群。

七、--- {交通資訊} ---

到達「生命勵--觀山站基地」(台北市觀山自行車租借站旁)的交通資訊：

1.◎開車或機車：塔悠路與民權東路交叉口處，民權高架橋下，

     會看到6號水門) 轉入塔悠疏散門【就是六號水門（基六號疏散門）】，

左轉直走，往大直橋方向，約250公尺看到高速公路橋下方有很多彩色貨櫃屋就到了..

2.◎公車：搭505.262.307.604於莊敬里或撫遠抽水站下車,自塔悠疏散門進入

3.◎搭計程車： 若搭捷運至南京三民站，搭計程車約7-10分鐘。

-------------

4.到達觀山租借站的『捷運及公車』資訊

A.捷運南京復興站：(2號出口才有電梯)，搭307到到莊敬里下車，下車後還要步行入六號水門。

{入六號水門後，左轉直走，往大直橋方向，約250公尺看到高速公路橋下方有很多彩色貨櫃屋就到了}

捷運南京復興站：(2號出口才有電梯)，搭604到塔悠疏散門下車，下車後還要步行入六號水門

B.捷運台大醫院站：(3號出口) 搭604 到莊敬里下車即到達六號水門。

C.捷運善導寺站：3號出口) 搭604 到莊敬里下車即到達六號水門。

D.捷運忠孝復興站和敦化站： 搭262 （低）到塔悠疏散門下車，再從撫遠街403巷往河堤走約200公尺，  

六號水門就在右邊。回程是莊敬站上車

E.捷運市政府站：(4號出口) 搭藍10 （低）到莊敬里下車，再從撫遠街395巷往河堤走約250公尺，就到達六號水門。

F.捷運善導寺站：(1號出口) 搭49 到莊敬里下車，再從撫遠街395巷往河堤走約250公尺，就到達六號水門。

G.台北車站：307公車搭307（低）公車到莊敬里下車，再從撫遠街395巷往河堤走約250公尺，就到達六號水門。

*必填